Метка: диета

Как правильно выращивать баклажаны

грядка с баклажанами

Баклажан уже давно стал неотъемлемой частью еды человека. Многие диетологи рекомендуют употреблять еду с баклажанов во время диеты. Также баклажан богат на состав витаминов и минералов, белка, клетчатки, что делает его полезным для работы сердца и почек. К тому же он приводит в норму количество холестерина, стимулирует кровообращение и отлично подходит для питания людей с …

Читать далее

Липовый мёд

Липовый мёд

Среди многообразия различных сортов натурального мёда заслуженной популярностью пользуется липовый мёд. Уже тысячи лет назад люди оценили его неповторимый вкус и разнообразные полезные качества. С древних пор он известен не только как вкуснейшее лакомство, но и как лекарственный продукт, созданный самой природой. Народная молва называет липу царицей медоносов, в период цветения своим чарующим ароматом она …

Читать далее

Мёд для похудения

Для желающих похудеть мёд может стать настоящим спасением. Благодаря своим природным свойствам этот продукт в отличие от других сладостей не несет в себе лишних калорий. Кроме того, мёд насыщен веществами (аниоксидантами), которые помогают организму избавиться от вредных для здоровья элементов образующихся при расщеплении жиров. Антиоксидантами наиболее богаты темные сорта мёда. 

Читать далее