Современная фармацевтическая промышленность производит огромное количество лекарств и биологически активных добавок. Постоянная реклама создает ложное впечатление того, что человек не способен обойтись без ежедневного употребления ненатуральных компонентов.
Не стоит забывать, что природа позаботилась о нас и создала уникальные по своему составу продукты, такие, например, как корица и мед.
Основные свойства меда и корицы
Мед богат различными микроэлементами. Содержание калия делает его сильнейшим антисептиком, марганец участвует в процессе кроветворения, никотиновая кислота чистит сосуды, витамины группы B улучшают состояние кожи, а железо насыщает кровяные тельца кислородом.
Корица же содержит коричный альдегид, участвующий в удалении лишних солей из организма и чистке сосудов. Оба продукта уникальны сами по себе, но при совместном употреблении только усиливают свойства друг друга.
Польза меда с корицей
Смесь корицы с медом помогает в решении многих проблем со здоровьем, используется как пищевая добавка при процессах коррекции фигуры, служит составляющей многих косметических средств.
• Используется в диетологии. Смесь помогает снизить количество потребляемой пищи, снижая чувство голода и насыщая желудок на долгое время. Происходит очищение крови от токсинов, ускоряется выведение продуктов распада, улучшается обмен веществ. В сочетании с физическими упражнениями и грамотно составленным рационом питания, результат достигается очень быстро и с пользой для здоровья.
• Укрепляет иммунитет. Часто применяется при профилактике простудных и вирусных заболеваний. В межсезонье и период эпидемий рекомендуется употреблять каждый день по паре ложек. Эффективность в укреплении иммунитета сопоставима с приемом эхинацеи.
• Предохраняет от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Всего одна ложка меда с корицей в день при регулярном приеме укрепит сердечную мышцу, очистит организм от лишнего холестерина, улучшит состояние вен.
• Снимает боль в суставах, пораженных артритом. В этом случае корицу с медом растворяют в стакане воды и выпивают как напиток 1 раз в день. Даже заболевания хронического характера отступают.
• Помогает бороться с повышенной кислотностью желудка. Смесь из столовой ложки меда, присыпанной корицей, помогает облегчить пищеварение, способствует заживлению язв, снижает количество кислоты, участвующей в расщеплении пищи.
• Снимает симптомы простуды. Горячее молоко с чайной ложкой меда и щепоткой корицы на ночь облегчает боль в горле, сок черной редьки с этими же добавками помогает снять сильный сухой кашель.
• Помогает восстановить силы. Хорошо применять смесь в период восстановления после болезни, при ослабленной концентрации внимания, пожилым людям, которые испытывают упадок сил и постоянную усталость. Готовится напиток из половины литра воды, столовой ложки меда и половины чайной ложки корицы.
• Помогает при поражении кожных покровов грибком. Пасту из столовой ложки меда и такого же количества корицы наносят на кожные покровы. Такая мазь снимает зуд, увлажняет кожу и останавливает ее огрубение и шелушение.
• Улучшает состояние кожи и волос. Нанесение маски из меда и корицы на кожу лица способствует уменьшению количества прыщиков, сужает поры, омолаживает, разглаживая морщинки. Это обеспечивается благодаря большому количеству антиоксидантов в смеси. Если втирать смесь в корни волос, то усиливается приток крови к фолликулам, и шевелюра со временем становится гуще.
Негативные аспекты приема корицы с медом
Так как смесь содержит много активных компонентов, ее смело можно рассматривать как лекарство, которое имеет свои противопоказания и побочные действия.
• Усиление кровотечения. По этой причине медово-коричную пасту нельзя принимать беременным женщинам и людям с плохой свертываемостью крови.
• Проявление аллергических реакций. Людям, склонным к аллергии или страдающим бронхиальной астмой противопоказан мед, он может вызвать сильнейшие реакции вплоть до отека Квинке.
• Повышение кровяного давления. Смесь противопоказана гипертониками, при отсутствии рекомендаций к приему может спровоцировать инсульт.
• Излишняя возбудимость. Корица действует как тонизирующее средство, может стать причиной сильного эмоционального всплеска, что опасно для организма пожилых людей.
Итог
Нужно подходить к своему здоровью со всей ответственностью и, начиная прием какого-либо медикамента, консультироваться со специалистами. Вопрос о целесообразности принятия смеси из меда и корицы не должен стать исключением. В противном случае, вы не только не сможете решить свои проблемы, но и рискуете нанести своему организму непоправимый вред.
