Метка: витамин

Полезные вещества в клюкве

В этой статье пойдет рассказ о необычайно привлекательной с точки зрения химического состава и полезной ягодке клюкве. Встречается она в основном на болотных топях, либо там, где есть озера. Ходить по ягоды за клюквой чрезвычайно интересно, ведь при виде этих красочных и ярких огоньков алого цвета на зеленом покрывале мха кажется, что это самое настоящее …

Читать далее

Квашенная капуста с медом

Квашенная капуста с медом

Квашенная капуста знакома русскому народу уже сотни, а может быть и тысячи лет. Она полюбилась нам не только за свой уникальный вкус. Еще наши далекие предки смогли по достоинству оценить ее полезные качества, ведь после закваски капуста в значительно большей степени содержит витамина Р,С и других полезных элементов, которые восстанавливают работу желудка и кишечника. Это …

Читать далее

Витамины в шиповнике

Витамины в шиповнике

В настоящее время в плодах шиповника обнаружены витамины С, Р, В,, Вг, В9, К, Е, каротин, углеводы, органические кислоты, дубильные вещества, макро- и микроэлементы, другие полезные вещества. Причем по некоторым из них шиповник является абсолютным рекордсменом.

Читать далее

Витамины на подоконнике

С наступлением холодов наш организм начинает испытывать не только дефицит солнечного света, но и недостаток витаминов. Казалось бы, куда проще — сходил в аптеку и приобрел целый комплекс витаминов. Трудно не согласиться с таким аргументом, только настоящие домохозяйки выберут другую альтернативу, ведь им прекрасно известно, как получить витамины в зимний период не выходя из дома. …

Читать далее