Category: Здоровье

Разнообразные статьи о здоровье человека и способах его укрепления. Рецепты полезных блюд, диеты, советы по использованию лекарственных продуктов подаренных нам природой. Способы укрепления здоровья рекомендованные народной медициной.

Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха — род многолетних трав семейства сложноцветных или астровых. Эти золотисто-желтые цветки появляются одними из первых на едва освободившейся от снега земли. По своему строению мать-и-мачеха приспособлена к раннему цветению. Корневище у растения длинное, ползучее, ветвистое. Невысокие цветоносные побеги исходят непосредственно из почек на корневище. На этих, покрытых яйцевидно-ланцетными, буроватыми, чешуевидными листьями развивается одиночная головка …

Читать далее »

Пустырник

Пустырник пятилопастный — многолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству яснотковых (губоцветных) и широко распространенное на территории России. Его легко определить по высокому прямому стеблю и длинному соцветию собранному в густые мутовки (подобие узелков). После созревания мелкие плоды находящиеся в верхней части растения отлично зацепляются за одежду, поэтому пройти мимо пустырника не заметив его вы не …

Читать далее »

Тонизирующий лосьон

На 1 стакан лепестков шиповника возьмите 1 стакан водки. Смесь закройте крышкой, по­ставьте в темное место. Через 10 дней про­цедите и добавьте 2 чайные ложки кипяченой воды. Лосьон освежает и тонизирует кожу.

Недельная диета для похудения

Ожирение — фактор риска многих заболеваний: сахарного диабета, ишемической болезни сердца, гипертонии, болезней суставов и других. Его могут вызвать психические заболевания, лекарства, опухоли мозга, нарушения эндокринной системы. В любом случае только применение диеты поможет исправить ситуацию и похудеть. Если не вдаваться в подробности классификации этого заболевания, то с определенным юмором можно назвать три степени ожирения:

Читать далее »

Мёд для похудения

Для желающих похудеть мёд может стать настоящим спасением. Благодаря своим природным свойствам этот продукт в отличие от других сладостей не несет в себе лишних калорий. Кроме того, мёд насыщен веществами (аниоксидантами), которые помогают организму избавиться от вредных для здоровья элементов образующихся при расщеплении жиров. Антиоксидантами наиболее богаты темные сорта мёда. 

Читать далее »