Рубрика: Здоровье

Разнообразные статьи о здоровье человека и способах его укрепления. Рецепты полезных блюд, диеты, советы по использованию лекарственных продуктов подаренных нам природой. Способы укрепления здоровья рекомендованные народной медициной.

Польза сауны для женщин

Женская красота во многом зависит от ее здоровья и правильного ухода. Прекрасный пол находится в постоянном поиске новых эффективных методов по уходу за собой. Как только выяснилась польза сауны (финской бани) для женского организма, они стали предпочитать ее другим видам бань.

Читать далее

Планирование рождения ребенка

Каждая дружная семья рано или поздно начинает задумываться о ребенке. Но завести малыша, к сожалению, иногда оказывается не так просто, как изначально представлялось…

Читать далее

Как очистить воду в домашних условиях?

Чистая питьевая вода помогает сохранить красоту и здоровье. Поэтому, качество воды должно быть высоким. Доказано, что все газированные напитки приносят только вред. Вода из под крана не годится для питья. Это знают все. Воду очищают при помощи кипячения, но она становится «мёртвой». То есть она не вредная, но и не полезная. Такая вода прекрасно подойдёт …

Читать далее

Как начать заниматься фитнесом

Каждый из нас, задумываясь о занятиях спортом, сталкивается с двумя вопросами, которые мы часто задаем сами себе: какие именно из многочисленных программ аэробных тренировок являются самыми эффективными, и что же выбрать для себя? Чтобы ответить на первый вопрос, нужно понимать, что все эти упражнения одинаково эффективны, если вы делаете их с рекомендуемой частотой и с …

Читать далее

Лучшее покрытие для спортивного зала

Любой вид спорта связан с активными нагрузками и динамическими передвижениями. Для спортсменов большую роль имеет вид напольного покрытия, который максимально подходит для тренировок.

Читать далее

Виды солнцезащитных средств

Не во всех случаях лучи солнца приносят пользу организму, поэтому защищать свою кожу от них просто необходимо. Солнцезащитные средства помогают справиться с этой задачей, а также обеспечивают безопасный и неплохой загар.

Читать далее

Косметика для всех

С каждым годом число людей, которые ответственно относятся к собственному здоровью и окружающей среде, неустанно увеличивается. Мы начинаем тщательно выбирать продукты питания, активно заниматься спортом и, конечно же, рьяно следим за тем, какой косметикой, товарами для спорта, средствами по уходу за домом мы пользуемся.

Читать далее

Неправильное питание

Сегодня мы поговорим о «вредных продуктах», в частности, и неправильном питании, в общем. На самом деле, о так называемых «вредных продуктах» сегодня говорить не принято. Диетологи уверяют, что ничего вредного вообще нет, а существуют просто неправильные пищевые предпочтения, привычки. Говоря более простыми словами, если человек будет долгое время неправильно питаться, то у него может возникнуть …

Читать далее

Миостимуляция Транзион

Наверняка все помнят рекламировавшиеся по телевидению всевозможные средства для того, чтобы накачать пресс и избавиться от живота – от ручных тренажеров до маленькой «бабочки», которую нужно было крепить на живот, и она электроимпульсами стимулировала мышцы пресса и доводила их до идеальных «кубиков». Впервые мы все тогда услышали странное слово «миостимуляция» — то есть стимуляция мышц. …

Читать далее

Забота о коже

Постоянная забота о своей коже обеспечит её долгую молодость и красоту. Общеизвестно, что главными процедурами, ухаживающими за кожей, являются очищение, тонизирующие манипуляции и дополнительное увлажнение. Далее идёт защита и питание.

Читать далее